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Torbellino de guisantes

Productos1 Serving

Los guisantes son una fuente de proteína vegetal y magnesio que facilitarán la recuperación después del ejercicio o deporte.

 1/3 de plátano mediano
 2 cucharadas soperas de granos de cáñamo
 1/2 taza de bayas mezcladas y congeladas
 1/4 de taza de nueces
 1/2 taza de guisantes congelados
 1 taza de leche de coco (no la de tipo conserva alta en calorías)
1

Introducir todos los ingredientes en el vaso (no sobrepasar la línea MAX del vaso)

2

Extraer hasta obtener una consistencia suave (aprox. 45 segundos)