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¡Levántate y Goji!

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Energízate con esta extravagancia de sabor rico en antioxidantes. Bajo en calorías y alto en vitamina C, este batido afrutado estimulará tu sistema inmunológico. Las bayas de Goji son ricas en antioxidantes y vitamina A para fortalecer la salud ocular y ayudar a prevenir enfermedades cardíacas. Y no olvides el licopeno de la sandía: es otro poderoso antioxidante que ayuda a prevenir el deteriro celular.

 1 taza de lechuga mantecosa
 1/2 taza de melón dulce
 1/2 taza de melón
 1/2 taza de sandía fresca
 1 plátano
 2 cucharadas de bayas de Goji
 1 1/2 tazas de agua
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Añade los ingredientes en el orden indicado y mezcle hasta que quede suave.

2

¡Disfruta!