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Combatiente de radicales libres

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Para combatir los radicales libres disponemos de esta receta que podemos personalizar para ir variando el sabor de nuestro nutriblast

Ingredientes base
 50% de acelga
 50% de aguacate (1 unidad)
 Agua
Verdura recomendada
 Col rizada
 Acelga
 Hojas de berza
Frutas y vegetales recomendados
 Arándanos, moras, frambuesas, fresas, uvas (con semillas), melón
 Manzana, plátano, melocotón, ciruela, pera, aguacate
Otros ingredientes recomendados
 10 mitades de nueces
 12 anacardos
 10 almendras
 3 nueces del Brasil
 1 cucharada de bayas de Goji
 1 cucharada de semillas de chía
 1 cucharada de semillas de linaza
 1 cucharada de cacao
 1 cucharada de semillas de sésamo
 1 cucharadita de polvo de maca
Receta base
1

Introducir todos los ingredientes en el vaso

2

Rellenar con agua hasta la línea MAX

3

Extraer

Personalizar receta
5

Utilizar las verduras recomendadas para llenar el 50% del vaso

6

Utilizar las frutas y vegetales recomendados para llenar el 50% del vaso

7

Coronar su vaso con al menos 1 ingrediente revitalizador

8

Coronar su vaso con al menos 1 de los otros ingredientes recomendados

9

Llenar el vaso de agua hasta la línea MAX

10

Extraer